Thème

Nutrition

8 articles sur le thème Nutrition dans le blog Lab2go, les plus récents d’abord.

Les articles nutrition montrent comment des régimes comme l'alimentation végétalienne, le régime cétogène ou le jeûne intermittent se reflètent dans les valeurs sanguines. Ils décrivent quelles valeurs sanguines ont évolué dans les études lors d'un changement d'alimentation.

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articles

  1. 13 min

    Perméabilité intestinale : marqueurs, symptômes, analyses

    Calprotectine >50 µg/g, zonuline élevée, hs-CRP au-dessus de 1 mg/l ? Un guide pour interpréter les marqueurs, leur fiabilité et ce que disent les études sur la barrière intestinale.

  2. 13 min

    Jeûne intermittent et biomarqueurs : ce que le 16:8 change vraiment

    Les études décrivent une baisse de l'insuline à jeun après 12 semaines de 16:8 — visible seulement si les biomarqueurs adaptés sont mesurés. Chiffres, protocoles et écueils courants en un coup d'œil.

  3. 12 min

    Régime kéto & bilans sanguins : ce qui change vraiment

    Triglycérides, HDL, insuline, LDL, acide urique et électrolytes : ce que les études rapportent sur les bilans sanguins en régime cétogène et ce qu'en déduit le corps médical.

  4. 12 min

    Alimentation végane : quelles valeurs sanguines comptent

    B12, oméga-3, fer, iode — quelles valeurs sanguines comptent avec une alimentation végane, ce qu'elles mesurent et comment lire les plages de référence.

  5. 12 min

    Micronutriments dans tes analyses de sang : ce que mesurent les valeurs

    MCV sous 80 fl ou au-dessus de 96 fl : que signifie-t-il ? Un guide factuel des schémas de l'hémogramme dans les carences en micronutriments, avec valeurs de référence.

  6. 14 min

    Axe intestinal et biomarqueurs : microbiote et analyses

    Butyrate, TMAO, LPS, calprotectine : quelles analyses sanguines sont liées au microbiote — et ce que les études ont examiné.

  7. 14 min

    Comprendre la méthylation : MTHFR, homocystéine, vitamines B

    Polymorphisme MTHFR, homocystéine, acide folique et 5-MTHF ? Ce que disent les valeurs de laboratoire sur la méthylation et comment les médecins les interprètent.

  8. 11 min

    Homocystéine : comprendre cette valeur biologique

    Homocystéine dans le sang : comment lire la valeur, quel rôle jouent la méthylation, MTHFR et les vitamines B, et ce que dit la recherche.