Hormones
7 articles sur le thème Hormones dans le blog Lab2go, les plus récents d’abord.
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articles
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Comprendre les valeurs thyroïdiennes : TSH, fT3, fT4 expliquées
La TSH seule ne suffit pas. Référence 0,4-4,0, optimal 1,0-2,0 mUI/L. Pourquoi tu as besoin de la fT3, de la fT4 et des anticorps anti-TPO — et comment repérer les problèmes subcliniques.
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13 min
Thyroïdite de Hashimoto : anticorps et suivi
Anti-TPO au-dessus de 100 UI/ml, TSH au-dessus de 2,0 mUI/l ? Comment détecter Hashimoto tôt et baisser les anticorps avec sélénium, vitamine D et zinc.
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12 min
Résistance à l'insuline : détecter tôt avec HOMA-IR
Insuline à jeun sous 5 µUI/ml, HOMA-IR sous 1 ? Détecte la résistance à l'insuline des années avant la hausse de l'HbA1c et inverse-la.
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12 min
Dominance en œstrogène : reconnaître et rééquilibrer
SPM, tension mammaire, fibromes ? Comment repérer une dominance relative en œstrogène via le ratio E2/progestérone et rééquilibrer avec détox hépatique et soutien intestinal.
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12 min
Cortisol et stress : ce que révèle ton bilan sanguin
Matin 5–25 µg/dl ? Comment mesurer et interpréter le cortisol, repérer la dysrégulation HPA et réduire le stress chronique.
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12 min
Optimiser la testostérone naturellement : que révèlent tes analyses
T totale sous 300 ng/dl ? Comment interpréter tes valeurs hormonales, optimiser via sommeil, entraînement et micronutriments, et savoir quand envisager un TRT.
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12 min
Zinc et sélénium : système immunitaire et thyroïde
Zinc 15–30 mg, sélénium 100–200 µg par jour. Comment couvrir tes besoins, choisir la bonne forme et éviter le surdosage.