Tema

Nutrizione

8 articoli sul tema Nutrizione nel blog di Lab2go, dal più recente.

Gli articoli sulla nutrizione mostrano come regimi come l'alimentazione vegana, la chetogenica o il digiuno intermittente si riflettono nei valori del sangue. Descrivono quali valori del sangue sono cambiati negli studi quando si cambia alimentazione.

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articoli

  1. 13 min

    Permeabilità intestinale: marcatori, sintomi, analisi

    Calprotectina >50 µg/g, zonulina elevata, hs-CRP oltre 1 mg/l? Una guida per interpretare i marcatori, la loro affidabilità e cosa dicono gli studi sulla barriera intestinale.

  2. 13 min

    Digiuno intermittente e biomarcatori: cosa cambia davvero con il 16:8

    Gli studi descrivono un calo dell'insulina a digiuno dopo 12 settimane di 16:8 — visibile solo se si misurano i biomarcatori adatti. Numeri, protocolli e insidie comuni in sintesi.

  3. 12 min

    Dieta keto & esami del sangue: cosa cambia davvero

    Trigliceridi, HDL, insulina, LDL, acido urico ed elettroliti: cosa riportano gli studi sugli esami del sangue con dieta chetogenica e cosa ne deducono i medici.

  4. 12 min

    Alimentazione vegana: quali valori ematici contano

    B12, omega-3, ferro, iodio — quali valori ematici contano con l'alimentazione vegana, cosa misurano e come leggere gli intervalli di riferimento.

  5. 12 min

    Micronutrienti negli esami del sangue: cosa misurano i valori

    MCV sotto 80 fl o sopra 96 fl: cosa significa? Una guida oggettiva ai pattern dell'emocromo nelle carenze di micronutrienti, con valori di riferimento.

  6. 14 min

    Asse intestinale e biomarcatori: microbiota nel sangue

    Butirrato, TMAO, LPS, calprotectina: quali valori del sangue sono collegati al microbiota — e cosa hanno esaminato gli studi.

  7. 14 min

    Capire la metilazione: MTHFR, omocisteina, vitamine B

    Polimorfismo MTHFR, omocisteina, acido folico e 5-MTHF? Cosa dicono i valori di laboratorio sulla metilazione e come li interpretano i medici.

  8. 11 min

    Omocisteina: capire il valore di laboratorio

    Omocisteina nel sangue: come leggere il valore, che ruolo hanno metilazione, MTHFR e vitamine B e cosa dice la ricerca.