Analitica
14 articoli sul tema Analitica nel blog di Lab2go, dal più recente.
Gli articoli di analitica mostrano come raccogliere, analizzare e rappresentare in modo strutturato referti di laboratorio, dati dei dispositivi indossabili e autoesperimenti. Al centro ci sono il metodo e la qualità dei dati, non le singole misurazioni.
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articoli
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10 min
Dal PDF all'insight: importare automaticamente i referti di laboratorio
5 emocromi di 2 anni digitalizzati in ~1,5 ore. Come funziona l'import PDF — OCR, riconoscimento marcatori, conversione unità e cosa richiede revisione manuale.
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10 min
Leggere i trend dei biomarcatori: come interpretare i tuoi grafici
Un solo risultato non mostra un andamento. Tre risultati mostrano una direzione. Ecco come leggere trend stabili, outlier e cali nei tuoi grafici di biomarcatori.
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9 min
Tutorial lab2go: Monitora i tuoi primi esami del sangue
Referto sul tavolo della cucina — e adesso? Come digitalizzare i tuoi esami del sangue, vedere l'andamento a colpo d'occhio e evitare gli errori più comuni per chi inizia a monitorare i biomarcatori.
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13 min
Sensori CGM: monitoraggio continuo della glicemia
Cosa misura il CGM, quali metriche come il Time in Range vengono valutate, come leggere i valori e dove sono i suoi limiti.
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11 min
Frequenza cardiaca a riposo: cosa ti dice il tuo cuore
Come si misura la frequenza cardiaca a riposo, cosa la influenza e cosa descrivono gli studi su allenamento e rischio? Con la classificazione dell'American Heart Association.
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12 min
Tracciamento del sonno: quali metriche contano davvero
Cosa significano efficienza del sonno, sonno profondo e SpO2, quanto sono affidabili i dati dei wearable e perché i trend dicono più delle singole notti.
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12 min
Capire l'HRV: cosa misura la variabilità cardiaca
RMSSD, SDNN, trend invece del valore giornaliero: cosa misura l'HRV, come differiscono i metodi di misura e cosa descrivono gli studi su allenamento, respiro e freddo.
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13 min
Esperimenti N=1: capire il self-tracking
Una variabile, 2–4 settimane di baseline, 8–12 settimane di osservazione, washout: come si struttura metodologicamente un'auto-osservazione N=1.
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13 min
Capire l'intervallo di riferimento: cosa dice e cosa no
Vitamina D 30–100 ng/ml secondo il laboratorio, e altrove cifre più strette senza fonte? Come distinguere il riferimento statistico del laboratorio dalle cifre con fonte indicata.
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14 min
Interazioni tra integratori: matrice delle interazioni 2026
Ferro e calcio, vitamina D e K2, biotina e valori di laboratorio: una panoramica neutrale delle interazioni descritte con i farmaci e dei possibili rischi.
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14 min
Progettare pannelli di biomarcatori: quali valori testare insieme
I marcatori isolati ingannano. Come si costruiscono i pannelli per cluster: longevità, cuore, ormoni, tiroide, metabolismo — con prezzi.
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5 min
Archiviare i valori di laboratorio come un data warehouse
Costruisci da PDF e lettere mediche un archivio di laboratorio consultabile con andamento. Con 3 metadati obbligatori e un quickstart concreto in meno di 30 minuti.
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12 min
Health Analytics Blueprint: dal caos dei CSV al muro di KPI
Costruisci in 3 livelli una dashboard della salute che unisce biomarcatori, wearable e integratori – con alert, tipi di grafici e passi concreti di implementazione.
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8 min
Qualità dei dati wearable: filtrare il rumore prima dell'insight
Non ogni picco di HRV è stress. 3 quality gate, override manuali e collegamento ai biomarcatori – così rendi davvero utilizzabili i dati wearable.