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Parametri vitali

7 articoli sul tema Parametri vitali nel blog di Lab2go, dal più recente.

Gli articoli sui parametri vitali trattano valori che misuri da solo in modo continuo: variabilità della frequenza cardiaca, frequenza a riposo, pressione arteriosa, sonno e glicemia. Spiegano metodi di misura, intervalli normali e le tipiche fonti di errore dei dispositivi indossabili.

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articoli

  1. 14 min

    Biomarcatori per atleti: analisi pre-stagione 2026

    Ferritina, rapporto cortisolo-testosterone, CK, PCR: questi 12 marcatori descrivono come allenamento e carico si riflettono nel sangue.

  2. 12 min

    Elettroliti e Idratazione Estate 2026: Lo Stack di Monitoraggio

    Con il caldo il sudore elimina sodio e altri minerali. Come si misurano gli elettroliti, in cosa differiscono le forme di magnesio e quali segni precoci di iponatriemia vengono descritti.

  3. 13 min

    Sensori CGM: monitoraggio continuo della glicemia

    Cosa misura il CGM, quali metriche come il Time in Range vengono valutate, come leggere i valori e dove sono i suoi limiti.

  4. 11 min

    Frequenza cardiaca a riposo: cosa ti dice il tuo cuore

    Come si misura la frequenza cardiaca a riposo, cosa la influenza e cosa descrivono gli studi su allenamento e rischio? Con la classificazione dell'American Heart Association.

  5. 12 min

    Pressione arteriosa: misurare e tracciare correttamente

    Sotto 120/80 mmHg la categoria più bassa, ipertensione da 140/90? Come si misura bene, come si tracciano i valori e cosa mostrano gli studi sui fattori di influenza.

  6. 12 min

    Tracciamento del sonno: quali metriche contano davvero

    Cosa significano efficienza del sonno, sonno profondo e SpO2, quanto sono affidabili i dati dei wearable e perché i trend dicono più delle singole notti.

  7. 12 min

    Capire l'HRV: cosa misura la variabilità cardiaca

    RMSSD, SDNN, trend invece del valore giornaliero: cosa misura l'HRV, come differiscono i metodi di misura e cosa descrivono gli studi su allenamento, respiro e freddo.