Biomarcatori
33 articoli sul tema Biomarcatori nel blog di Lab2go, i più recenti prima.
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articoli
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Biomarcatori per atleti: analisi pre-stagione 2026
Ferritina sotto 30 ng/ml, rapporto cortisolo-testosterone elevato, CK cronicamente alta: questi 12 marcatori rivelano se ti stai adattando o sovrallenando.
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12 min
Istamina e valori del sangue: riconoscere l'allergia in laboratorio
Occhi che lacrimano, naso che cola, eruzioni cutanee — ma da cosa dipende davvero? Questo pannello di laboratorio ti mostra se hai un'allergia vera, un'intolleranza all'istamina o entrambe.
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11 min
Valori epatici dopo l'inverno: come misurare correttamente la detox
Dopo Natale, Capodanno e lunghe serate in casa, molti valori epatici mostrano in primavera numeri fuori norma. Ecco come leggere correttamente i numeri — e cosa puoi fare.
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12 min
Colesterolo: come interpretare LDL, HDL e trigliceridi
LDL sotto 116, HDL sopra 50, trigliceridi sotto 150 mg/dl? Ecco come leggere il tuo profilo lipidico, individuare i rischi e ottimizzare i valori senza farmaci.
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14 min
Emocromo completo spiegato: tutti i valori a colpo d'occhio
Emocromo di base + formula leucocitaria = emocromo completo con 15+ valori. Tutti i parametri, intervalli di riferimento e cosa significano valori anomali — per 15-30 euro.
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11 min
Valori infiammatori nel sangue: CRP, leucociti e altri marcatori
hsCRP sotto 1 mg/L è ottimale, sopra 3 è un campanello d'allarme. Come interpretare CRP, leucociti e VES — e ridurre l'infiammazione silente in modo mirato.
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12 min
Capire i valori epatici: GOT, GPT, GGT, bilirubina
GPT sotto 45, GOT sotto 35, GGT sotto 60 U/L? Ecco come interpretare i tuoi valori epatici, riconoscere la steatosi e evitare errori di lettura.
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12 min
Capire i valori tiroidei: TSH, fT3, fT4 spiegati
Il solo TSH non basta. Riferimento 0,4-4,0, ottimale 1,0-2,0 mIU/L. Perché ti servono fT3, fT4 e anticorpi anti-TPO — e come individuare problemi subclinici.
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14 min
Capire le analisi del sangue: la guida completa per principianti
Cosa significano davvero le tue analisi del sangue? Questa guida spiega 12 marcatori chiave, i loro intervalli di riferimento e cosa puoi fare tu stesso.
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11 min
Carenza di vitamina D: sintomi, valori, terapia
Circa il 60 % degli europei ha livelli di vitamina D subottimali. Sintomi, valori di riferimento e passi concreti.
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11 min
Ferritina e carenza di ferro: la guida completa
Il 30 % delle donne ha ferritina sotto 30 ng/ml — e non lo sa. Come leggere il pannello del ferro, riconoscere i 3 stadi della carenza e scegliere la dose giusta.
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12 min
Pressione arteriosa: misurare e tracciare correttamente
Ottimale sotto 120/80 mmHg, ipertensione da 140/90? Misura bene, traccia i valori e abbassa la pressione con le evidenze.
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13 min
Peptidi ed esami del sangue: cosa testare prima e dopo un ciclo
Emocromo, fegato, rene, IGF-1 e ormoni — costruisci un monitoraggio laboratoristico solido intorno ai cicli di peptidi sotto supervisione medica.
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13 min
Permeabilità intestinale: marcatori, sintomi, protocollo
Calprotectina >50 µg/g, zonulina elevata, hs-CRP oltre 1 mg/l? Interpreta i marcatori e scopri quali integratori hanno un fondamento clinico reale.
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13 min
Digiuno intermittente e biomarcatori: cosa cambia davvero con il 16:8
L'insulina a digiuno cala del 30–50 % dopo 12 settimane di 16:8 — ma solo se monitori i giusti biomarcatori. Ecco i numeri, i protocolli e gli errori più comuni.
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12 min
Dieta keto & esami del sangue: cosa cambia davvero
Trigliceridi −30 %, HDL +15 %, insulina −40 %: così cambiano i tuoi esami in chetosi — e cosa tenere d'occhio per LDL, acido urico ed elettroliti.
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12 min
Alimentazione vegana: quali esami del sangue monitorare
B12, omega-3, ferro, iodio — l'alimentazione vegana richiede monitoraggio. Questi sono i valori ematici da verificare ogni 6–12 mesi.
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12 min
Riconoscere le carenze di micronutrienti negli esami del sangue
MCV sotto 80 fl = carenza di ferro, sopra 96 fl = B12/folato? Decifra il tuo emocromo per individuare le carenze — con valori di riferimento e protocolli terapeutici.
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14 min
Asse intestinale e biomarcatori: microbiota nel sangue
Butirrato, TMAO, LPS, calprotectina: come leggere un microbiota squilibrato nei tuoi esami — e cosa aiuta davvero.
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14 min
Capire la metilazione: MTHFR, omocisteina, vitamine B
Polimorfismo MTHFR, omocisteina sopra 10, acido folico invece di 5-MTHF? Ecco come decodificare la tua metilazione e costruire lo stack giusto.
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12 min
Protocollo prelievo del sangue: timing, digiuno, farmaci
Gli errori nel prelievo alterano i valori dal 20 al 50 per cento. Questo protocollo rende ogni misurazione confrontabile — dal digiuno alla pausa biotina.
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13 min
Range di riferimento vs range ottimali: la differenza reale
Range laboratorio 30–100 ng/ml, ottimale 40–60? Come distinguere la norma statistica dai valori funzionalmente ottimali in 14 biomarcatori chiave.
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13 min
Tiroidite di Hashimoto: anticorpi e monitoraggio
Anti-TPO sopra 100 UI/ml, TSH sopra 2,0 mUI/l? Come riconoscere Hashimoto presto e abbassare gli anticorpi con selenio, vitamina D e zinco.
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12 min
Resistenza all'insulina: riconoscerla presto con HOMA-IR
Insulina a digiuno sotto 5 µUI/ml, HOMA-IR sotto 1? Individua la resistenza all'insulina anni prima che salga l'HbA1c e invertila.
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12 min
Dominanza estrogenica: riconoscerla e riequilibrarla
SPM, tensione mammaria, fibromi? Come riconoscere la dominanza relativa di estrogeni tramite il rapporto E2/progesterone e riequilibrare con detox epatico e supporto intestinale.
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12 min
Cortisolo e stress: cosa rivela il tuo esame del sangue
Mattina 5–25 µg/dl? Come misurare e interpretare il cortisolo, individuare la disregolazione HPA e ridurre lo stress cronico.
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Ottimizzare il testosterone naturalmente: cosa rivelano le analisi
T totale sotto 300 ng/dl? Come interpretare i valori ormonali, ottimizzare con sonno, allenamento e micronutrienti, e capire quando considerare la TRT.
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11 min
Omocisteina: il fattore di rischio sottovalutato
Omocisteina sotto 10 µmol/l? Come leggere il valore, capire la metilazione e abbassarla con metilfolato, B12 e B6.
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11 min
Valori renali spiegati: creatinina, VFG, urea
Creatinina sotto 1,3 mg/dl, VFGe oltre 90, urea sotto 43 mg/dl? Come leggere correttamente i tuoi valori renali e cogliere i segnali di allarme precoci.
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18 min
Monitoraggio biomarcatori a lungo termine: playbook 12 mesi
4 misurazioni all'anno, 12 marker, 4 KPI trimestrali: il tuo playbook 12 mesi per i biomarcatori — con scenario 18 mesi da hsCRP 2,8 a 0,7 mg/L.
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14 min
Progettare pannelli di biomarcatori: quali valori testare insieme
I marcatori isolati ingannano. Costruisci pannelli per cluster: longevità, cuore, ormoni, tiroide, metabolismo — con frequenze e prezzi.
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10 min
Baseline dei biomarcatori in 48 ore: la checklist completa
Senza una baseline pulita misuri rumore, non segnale. Questa checklist in 48 ore rende i tuoi biomarcatori confrontabili per mesi — con numeri concreti.
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9 min
Come costruire una dashboard della salute connessa
I tuoi valori sono sparsi in decine di PDF? Costruisci una dashboard che unisce i biomarcatori, contestualizza gli integratori e fornisce insight – con viste chiare e permessi ben pensati.