Práctica
13 artículos sobre Práctica en el blog de Lab2go, los más recientes primero.
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artículos
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Lab2go vs. medivere — ¿qué herramienta es para quién?
Medivere (laboratorio médico alemán) ofrece diagnóstico de laboratorio mediante autotest con saliva, sangre y heces a través del acreditado laboratorio GANZIMMUN en Mainz. Lab2go centraliza el historial de biomarcadores de cualquier fuente durante años. Dónde se complementan ambas herramientas — y cuándo encaja mejor cada oferta. Comparación justa con precios, paneles y casos de uso (precios de proveedores de abril 2026).
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13 min
Lab2go vs. Verisana — ¿qué herramienta es para quién?
Verisana (laboratorio hormonal alemán) es un laboratorio de Hamburgo para autotests naturopáticos con saliva, sangre y heces. Lab2go centraliza el historial de biomarcadores de cualquier fuente durante años. Dónde se complementan ambas herramientas — y cuándo encaja mejor cada oferta. Comparación justa con precios, paneles y casos de uso (precios de proveedores de abril 2026).
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14 min
Lab2go vs. cerascreen — ¿qué herramienta es para quién?
Cerascreen (laboratorio alemán de tests para consumidores) envía kits de análisis a domicilio, Lab2go organiza el historial de biomarcadores durante años. Dónde se complementan ambas herramientas — y cuándo encaja mejor cada oferta. Comparación justa con precios, paneles y casos de uso (precios de proveedores de abril 2026).
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14 min
Lab2go vs. Lykon — ¿qué herramienta es para quién?
Lykon (kits de test alemanes) entrega análisis de sangre verificados con modelo de suscripción directamente a domicilio, Lab2go centraliza el historial de biomarcadores durante años y de múltiples fuentes. Dónde se complementan ambas herramientas — y cuándo encaja mejor cada oferta. Comparación justa con precios, paneles y casos de uso (precios de proveedores de abril 2026).
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10 min
Del PDF al insight: importar informes de laboratorio automáticamente
5 análisis de sangre de 2 años digitalizados en ~1,5 horas. Cómo funciona el import PDF — OCR, reconocimiento de marcadores, conversión de unidades y qué requiere revisión manual.
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9 min
lab2go para parejas: seguir la salud juntos
Dos perfiles, un objetivo: cómo las parejas rastrean biomarcadores juntos sin sacrificar la privacidad — desde la planificación familiar hasta la prevención a partir de los 50.
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10 min
Leer tendencias de biomarcadores: cómo interpretar tus gráficos
Un solo resultado no dice nada. Tres resultados muestran una dirección. Así identificas tendencias estables, valores atípicos y bajadas inesperadas en tus gráficos de biomarcadores.
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10 min
Gestionar tu stack de suplementos en lab2go: paso a paso
Crear un stack, definir objetivos y compararlo con tu historial de laboratorio: cómo construir un sistema completo de seguimiento de suplementos en lab2go — con la regla de las 8 semanas.
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9 min
Tutorial lab2go: Controla tus primeras analíticas de sangre
Analítica en la mesa de la cocina — ¿y ahora qué? Cómo digitalizar tus análisis de sangre, detectar patrones y evitar los errores más comunes al empezar con el seguimiento de biomarcadores.
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13 min
Experimentos N=1: self-tracking bien diseñado
Una variable, 2–4 semanas de baseline, 8–12 semanas de intervención, washout: así se diseñan experimentos N=1 que realmente dicen algo.
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12 min
Timing de suplementos: mañana, mediodía, noche, ¿cuándo qué?
D3+K2 en el desayuno, magnesio por la noche, hierro al mediodía sin café. Así organizas tu stack en el tiempo.
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13 min
Adaptógenos en tu stack: Ashwagandha, Rhodiola, Lion's Mane
KSM-66 300 mg por la noche, Rhodiola 200 mg por la mañana, Lion's Mane 1000 mg al mediodía. Cómo construir un stack de adaptógenos medible.
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12 min
Protocolo de extracción de sangre: timing, ayuno, medicamentos
Los errores en la extracción desvían los valores entre un 20 y un 50 por ciento. Este protocolo hace cada medición comparable — desde el ayuno hasta la pausa de biotina.