DHEA-S
Adrenales Steroidhormon als Vorläufer von Testosteron und Östrogen
Auch bekannt als
Definition
Dehydroepiandrosteron-Sulfat (DHEA-S) ist das sulfatierte Derivat von DHEA und das am häufigsten produzierte Steroidhormon der Nebenniere. DHEA-S gilt als wichtigste zirkulierende Hormonreserve des Körpers und dient als Vorläufer für Testosteron und Östrogen in peripheren Geweben. Der Spiegel erreicht das Maximum mit 25–30 Jahren und sinkt dann kontinuierlich (~2 % pro Jahr), was oft als Biomarker des biologischen Alterns verwendet wird.
| Parameter | Wert |
|---|---|
| Einheit | µmol/l (µg/dl) |
| Referenzbereich | Männer: 2,2–15,5 µmol/l (Altersabhängig: 30J: ~9–15, 60J: ~3–8 µmol/l) | Frauen: 1,0–11,6 µmol/l (prämenopausal; stärker altersabhängig) |
Deinen persönlichen Zielbereich legst du mit deiner Ärztin oder deinem Arzt fest.
Umrechnung: 1 µmol/l = 36,1 µg/dl. US-Labore: Männer 80–560 µg/dl, Frauen 35–430 µg/dl.
↓ Was ein niedriger Wert bedeutet
Niedriges DHEA-S tritt mit zunehmendem Alter (physiologisch), bei Nebenniereninsuffizienz (Addison), chronischem Stress (Cortisol-Priorisierung), Depression und hormonellen Störungen auf. Assoziiert mit: Fatigue, Libidoverlust, Muskelschwund, erhöhtem kardiovaskulärem Risiko, kognitivem Abbau und verminderter Stressresilienz.
↑ Was ein hoher Wert bedeutet
Erhöhte DHEA-S-Werte können auf kongenitale adrenale Hyperplasie (CAH), Adrenomyeloneuropathie, ACTH-produzierenden Tumor oder exzessive Supplementierung hinweisen. Bei Frauen: Androgenisierungszeichen (Hirsutismus, Akne), PCOS.
✓ Was den Wert beeinflussen kann
DHEA-S wird in der Nebennierenrinde gebildet und sinkt mit dem Alter physiologisch. Der Wert wird beeinflusst durch Nebennierenerkrankungen, Glukokortikoide, orale Kontrazeptiva, DHEA-haltige Präparate, chronischen Stress, Schlaf und Geschlecht. Im Verhältnis zum Cortisol wird DHEA-S teilweise als Stressmarker betrachtet. Die Einordnung nimmt die behandelnde Ärztin oder der behandelnde Arzt vor.
Wann testen?
Bestimmt bei Fatigue-Abklärung, Nebennieren-Screening, Androgenisierungszeichen bei Frauen oder Libidostörungen. DHEA-S ist stabiler als DHEA und braucht keine Tageszeit-Normierung.
Häufige Fragen
Ist DHEA das 'Jungbrunnenhormon'? +
DHEA-S wird oft als Anti-Aging-Marker bezeichnet, da er mit zunehmendem Alter sinkt und mit Vitalität korreliert. Supplementierungsstudien zeigen gemischte Ergebnisse: positive Effekte auf Knochendichte, Libido und Wohlbefinden bei Nebenniereninsuffizienz sind gut belegt; bei gesunden Älteren sind die Effekte bescheidener.
Ist DHEA frei erhältlich? +
Ob DHEA verschreibungspflichtig oder frei erhältlich ist, unterscheidet sich je nach Land. DHEA kann in Testosteron und Östrogen umgewandelt werden, mit möglichen Hormonnebenwirkungen. Ob und wie behandelt wird, legt deine Ärztin bzw. dein Arzt fest.
Was sagt das DHEA-S/Cortisol-Verhältnis aus? +
Das DHEA-S/Cortisol-Verhältnis gilt als Indikator der Stressadaptationsfähigkeit der Nebenniere. Bei chronischem Stress steigt Cortisol, DHEA-S sinkt, was zu einem niedrigen Verhältnis führt. Ein höheres Verhältnis (DHEA-S deutlich höher als Cortisol) ist mit Resilienz, kardiovaskulärer Gesundheit und langem Leben assoziiert.
Unterscheidet sich DHEA von DHEA-S? +
DHEA (Dehydroepiandrosteron) ist die freie Form, DHEA-S das sulfatierte Depot. DHEA-S ist um den Faktor 1000 häufiger im Blut, stabiler und spiegelt die adrenale DHEA-Produktion besser wider. Im Labor ist DHEA-S die bevorzugte Messgröße. DHEA selbst variiert stärker zirkadian und ist im Blut schwerer zu messen.
DHEA-S
Quellen
- Labrie F (2010) DHEA, important source of sex steroids in men and even more in women. Prog Brain Res.
- Traish AM et al. (2011) DHEA — a precursor steroid or an active hormone in human physiology. J Sex Med.
- Panjari M, Davis SR (2007) DHEA therapy for women: effect on sexual function and wellbeing. Hum Reprod Update.
Zuletzt aktualisiert: 28. Mai 2026
Diese Informationen dienen nur der Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung. Referenzbereiche können je nach Labor, Methode und Land variieren.