Pressione arteriosa
Pressione nelle arterie, espressa come valore sistolico e diastolico in mmHg
Conosciuto anche come
Definizione
La pressione arteriosa è la forza con cui il sangue spinge contro le pareti delle arterie. Si esprime con due numeri in millimetri di mercurio (mmHg): la sistolica (il primo numero, più alto) è la pressione mentre il cuore batte, la diastolica (il secondo) la pressione mentre il cuore riposa tra un battito e l'altro. 120/80 mmHg indica una sistolica di 120 e una diastolica di 80. La pressione varia con attività, postura, età, caffeina, alcol, nicotina e farmaci.
| Parametro | Valore |
|---|---|
| Unità | mmHg |
| Intervallo di riferimento | Adulti: secondo la classificazione statunitense (MedlinePlus), valori sotto 120/80 mmHg sono normali e 120–129 mmHg di sistolica con diastolica sotto 80 mmHg sono elevati. L'OMS parla di ipertensione quando, misurata in due giorni diversi, la sistolica è di 140 mmHg o più e/o la diastolica di 90 mmHg o più. 90/60 mmHg o meno è considerato basso. Le soglie variano a seconda delle linee guida; conta la valutazione del tuo medico o della tua medica. |
Definisci il tuo intervallo obiettivo personale con il tuo medico.
1 mmHg corrisponde a circa 0,133 kPa. Il mmHg è l'unità abituale della pressione arteriosa in Europa e negli Stati Uniti.
↓ Cosa significa un valore basso
La pressione bassa (ipotensione) è molto meno frequente di quella alta e, a differenza di questa, causa spesso sintomi: capogiri o sensazione di testa leggera, nausea, pelle fredda, sudata o pallida, debolezza e svenimento. Segni di pressione molto bassa come confusione, polso debole e rapido o pelle fredda sono un'emergenza; chiama allora il numero di emergenza. Parla di valori bassi ripetuti o di sintomi con il tuo medico o la tua medica.
↑ Cosa significa un valore alto
L'ipertensione di solito non dà sintomi e spesso viene scoperta solo misurandola. Aumenta il rischio di infarto, ictus e malattie del cuore e dei reni. Secondo l'OMS è collegata, tra l'altro, a età avanzata, predisposizione genetica, eccesso di peso, sedentarietà, alimentazione ricca di sale e alcol. Un singolo valore alto non è una diagnosi, perché la pressione oscilla; la tensione in ambulatorio (effetto camice bianco) può aumentarla temporaneamente. Valori oltre 180/120 mmHg con dolore al petto, fiato corto, intorpidimento, debolezza, difficoltà a parlare o disturbi della vista sono un'emergenza; chiama allora il numero di emergenza.
Quando fare il test?
La misurazione fa parte del controllo periodico; MedlinePlus indica almeno una volta l'anno dai 3 anni, più spesso in caso di rischio maggiore. Per valori affidabili evita sport, alcol, nicotina e caffeina nei 30 minuti precedenti, vai in bagno prima, resta seduto tranquillo circa cinque minuti, piedi appoggiati a terra e braccio all'altezza del cuore. Un bracciale da braccio adatto e misurazioni alla stessa ora rendono i valori confrontabili.
Domande frequenti
Che cosa indicano i due numeri? +
Il primo numero, più alto, è la pressione sistolica nelle arterie mentre il cuore batte. Il secondo è la pressione diastolica mentre il cuore riposa tra un battito e l'altro. Entrambi sono espressi in mmHg, ad esempio 120/80 mmHg.
Da quale valore si parla di ipertensione? +
Dipende dalle linee guida. L'OMS fissa la soglia a 140/90 mmHg, misurata in due giorni diversi. La classificazione statunitense fa iniziare lo stadio 1 già a 130/80 mmHg, e la Società europea di cardiologia ha introdotto nel 2024 una classificazione semplificata con una categoria di pressione arteriosa elevata. La diagnosi la pone il tuo medico o la tua medica dopo misurazioni ripetute.
Perché il mio valore è spesso più alto in ambulatorio che a casa? +
Molte persone sono tese quando viene misurata la pressione in ambulatorio. Questo effetto camice bianco può aumentarla temporaneamente. Le misurazioni a casa completano la valutazione, ma non sostituiscono i controlli con il tuo medico o la tua medica.
I misuratori da polso o da dito sono altrettanto precisi? +
Secondo MedlinePlus, gli apparecchi con bracciale da braccio sono più precisi di quelli che misurano al polso o al dito. Il bracciale deve inoltre aderire bene e non essere troppo piccolo.
Pressione arteriosa
Fonti
Ultimo aggiornamento: 05 ottobre 2026
Queste informazioni hanno solo scopo orientativo e non sostituiscono il parere medico. Gli intervalli di riferimento possono variare in base al laboratorio, al metodo e al paese.