Vitamina A (retinolo)
Vitamina liposolubile per vista, pelle e mucose, misurata nel sangue come retinolo
Conosciuto anche come
Definizione
La vitamina A è una vitamina liposolubile che l'organismo immagazzina nel fegato. Con l'alimentazione arriva come vitamina A preformata (retinolo) dagli alimenti di origine animale o come precursore, ad esempio il beta-carotene dei vegetali. Serve per la vista in condizioni di scarsa luce e contribuisce al mantenimento di pelle, mucose, denti e ossa. L'esame del sangue misura quanta vitamina A circola nel sangue.
| Parametro | Valore |
|---|---|
| Unità | µg/dl o µmol/l |
| Intervallo di riferimento | Intervallo tipico secondo MedlinePlus: 30–120 µg/dl o 1,1–4,2 µmol/l. I laboratori possono usare intervalli e metodi leggermente diversi; vale l'intervallo riportato nel tuo referto. Parla delle deviazioni con il tuo medico o la tua medica. |
Definisci il tuo intervallo obiettivo personale con il tuo medico.
Conversione: µg/dl × 0,0349 = µmol/l; µmol/l × 28,6 = µg/dl. I valori convertiti sono arrotondati e possono differire leggermente da quelli di un laboratorio.
↓ Cosa significa un valore basso
Un valore basso significa che nel sangue c'è poca vitamina A. Può essere collegato a problemi di assorbimento dei grassi nell'intestino, ad esempio in caso di fibrosi cistica, disturbi del pancreas come infiammazione o scarsa produzione di enzimi, oppure celiachia. Una carenza può manifestarsi, tra l'altro, con cecità notturna, occhi secchi o infiammati, pelle secca e squamosa, eruzioni cutanee, infezioni ricorrenti, perdita di capelli o inappetenza. La causa la chiarisce il tuo medico o la tua medica.
↑ Cosa significa un valore alto
Un valore alto significa che la vitamina A potrebbe essersi accumulata nell'organismo. Un eccesso di vitamina A preformata può far ammalare, tra l'altro con dolori ossei e muscolari, nausea, diarrea, visione doppia, perdita di capelli, disturbi della coordinazione, ingrossamento di fegato e milza o aumento della pressione all'interno del cranio. In gravidanza grandi quantità possono causare malformazioni. Grandi quantità di beta-carotene colorano la pelle di giallo-arancio, ma non causano malattie gravi. Parla dei valori elevati con il tuo medico o la tua medica.
Quando fare il test?
L'esame serve a rilevare un eccesso o una carenza di vitamina A nel sangue, ad esempio in presenza di sintomi compatibili o di malattie che alterano l'assorbimento dei grassi. A seconda del laboratorio può essere previsto un digiuno fino a 24 ore; segui le indicazioni del tuo studio medico o del laboratorio.
Domande frequenti
Che differenza c'è tra retinolo e beta-carotene? +
Il retinolo è vitamina A preformata e attiva e si trova soprattutto negli alimenti di origine animale come fegato, latte intero o prodotti arricchiti. Il beta-carotene è un pigmento vegetale che l'organismo trasforma in vitamina A in base al bisogno. Si trova ad esempio in carote, patate dolci o verdure a foglia verde scuro.
Il beta-carotene può causare un'intossicazione da vitamina A? +
Secondo MedlinePlus grandi quantità di beta-carotene non causano malattie gravi, ma possono colorare la pelle di giallo-arancio. L'effetto scompare quando l'apporto diminuisce. Il sovradosaggio riguarda soprattutto la vitamina A preformata, ad esempio da integratori.
Devo essere a digiuno per l'esame? +
Dipende dal laboratorio. Alcuni chiedono di non mangiare né bere nulla fino a 24 ore prima. Chiedi al tuo studio medico o al laboratorio quali indicazioni valgono.
Perché la vitamina A è un tema particolare in gravidanza? +
La vitamina A ha un ruolo in gravidanza e allattamento, ma grandi quantità possono causare malformazioni nel nascituro. Se e come controllare la vitamina A in questo periodo lo discuti con il tuo medico o la tua medica.
Vitamina A (retinolo)
Fonti
Ultimo aggiornamento: 05 ottobre 2026
Queste informazioni hanno solo scopo orientativo e non sostituiscono il parere medico. Gli intervalli di riferimento possono variare in base al laboratorio, al metodo e al paese.