Potassio
Principale minerale intracellulare per il ritmo cardiaco, la pressione arteriosa e la contrazione muscolare
Conosciuto anche come
Definizione
Il potassio è il principale catione intracellulare e svolge un ruolo centrale nella regolazione del potenziale di membrana a riposo, del ritmo cardiaco, della contrazione muscolare, della conduzione degli impulsi nervosi e della pressione arteriosa. Il rene regola con precisione la kaliemia. Ipokaliemia e iperkaliemia possono causare gravi aritmie cardiache; in tal caso è indicato un rapido trattamento medico.
| Parametro | Valore |
|---|---|
| Unità | mmol/l (mEq/l) |
| Intervallo di riferimento | 3,5–5,0 mmol/l |
Definisci il tuo intervallo obiettivo personale con il tuo medico.
↓ Cosa significa un valore basso
L'ipokaliemia (< 3,5 mmol/l) è causata da diuretici, vomito, diarrea, abuso di lassativi, iperaldosteronismo primario o apporto insufficiente. Sintomi: debolezza muscolare, crampi, aritmie cardiache (QT prolungato), stipsi, affaticamento. Sotto 2,5 mmol/l potenzialmente letale.
↑ Cosa significa un valore alto
L'iperkaliemia (> 5,0 mmol/l) si riscontra in caso di insufficienza renale, ipoaldosteronismo, ACE-inibitori/ARB, diuretici risparmiatori di potassio, emolisi diffusa o massiccia distruzione muscolare (rabdomiolisi). Rischio cardiaco: gravi aritmie (fibrillazione ventricolare) oltre 6,5 mmol/l.
✓ Che cosa può influenzare questo valore
Il valore del potassio è influenzato da funzione renale, apporto di potassio con l'alimentazione e farmaci: i diuretici possono abbassare il valore, ACE-inibitori, sartani e diuretici risparmiatori di potassio possono aumentarlo. Vomito, diarrea e lassativi causano perdite di potassio. Una carenza di magnesio può mantenere una carenza di potassio. Quanto alle condizioni di misurazione, l'emolisi del campione di sangue può aumentare il valore in modo apparente. La valutazione spetta al medico curante.
Quando fare il test?
Il potassio fa parte di molti esami del sangue di routine. Motivi per una misurazione mirata sono per esempio una terapia con diuretici, ACE-inibitori o ARB, cardiopatie, insufficienza renale, diabete, vomito o diarrea, disturbi alimentari o uno sforzo fisico massimale. L'emolisi del campione può aumentare il valore in modo apparente (pseudo-iperkaliemia). Con quale frequenza misurarlo lo decide il tuo medico o la tua medica.
Domande frequenti
Perché il potassio è così critico per il cuore? +
Il potassio determina il potenziale di membrana a riposo delle cellule miocardiche. Troppo poco potassio (< 3,5 mmol/l) abbassa il potenziale a riposo e rende le cellule cardiache iper-eccitabili — aumenta il rischio di aritmie ventricolari. Troppo potassio depolarizza permanentemente le cellule cardiache e può causare arresto cardiaco.
Che rapporto c'è tra potassio e pressione arteriosa? +
Il potassio aumenta l'escrezione di sodio attraverso il rene e ha un effetto vasodilatatore. Gli studi sulla dieta DASH mostrano che un aumento dell'apporto di potassio può abbassare la pressione sistolica di 3–6 mmHg.
Lo sport può causare carenza di potassio? +
Lo sport intenso aumenta minimamente le perdite di potassio attraverso il sudore, ma può modificare acutamente la kaliemia attraverso l'attivazione dell'aldosterone e la ridistribuzione tra compartimento intra- ed extracellulare. La carenza cronica di potassio è rara negli atleti di endurance con alimentazione equilibrata. I crampi possono essere collegati anche a una carenza di magnesio.
Potassio
Fonti
Ultimo aggiornamento: 28 maggio 2026
Queste informazioni hanno solo scopo orientativo e non sostituiscono il parere medico. Gli intervalli di riferimento possono variare in base al laboratorio, al metodo e al paese.