Ferritina
Proteína de almacenamiento de hierro en sangre
También conocido como
Definición
La ferritina es la principal proteína de almacenamiento de hierro del organismo y refleja las reservas totales de hierro. Valores bajos indican déficit de hierro antes de que se vean afectados los glóbulos rojos. Valores elevados pueden señalar inflamación, enfermedades hepáticas o sobrecarga de hierro (hemocromatosis).
| Parámetro | Valor |
|---|---|
| Unidad | ng/ml (µg/l) |
| Rango de referencia | Mujeres: 15–150 ng/ml | Hombres: 30–400 ng/ml |
Define tu rango objetivo personal con tu médico o médica.
↓ Qué significa un valor bajo
Una ferritina baja indica depósitos de hierro vacíos, frecuentemente antes de que aparezca anemia (hemoglobina aún normal). Síntomas: fatiga crónica, dificultad de concentración, caída del cabello, síndrome de piernas inquietas, menor tolerancia al frío y mayor susceptibilidad a infecciones. Las mujeres en edad fértil, veganos, deportistas de alto rendimiento y personas con enfermedad inflamatoria intestinal tienen mayor riesgo.
↑ Qué significa un valor alto
Los valores de ferritina elevados son frecuentemente una reacción de fase aguda en inflamaciones, infecciones, síndrome metabólico o hígado graso. Valores muy altos pueden indicar hemocromatosis hereditaria, hemofagocitosis, enfermedad de Still o neoplasias hematológicas. Para la diferenciación se recurre a la PCR y las enzimas hepáticas.
✓ Qué puede influir en este valor
La ferritina depende del aporte de hierro con la alimentación (carne, legumbres, verduras de hoja verde), de la absorción de hierro en el intestino (la vitamina C puede favorecerla; el café y el té pueden inhibirla), de las pérdidas de sangre, del embarazo y de los preparados con hierro. Enfermedades del intestino como la enfermedad celíaca o una infección por H. pylori pueden reducir la absorción. Como proteína de fase aguda, la ferritina sube en inflamaciones y en enfermedades del hígado y del metabolismo con independencia de la reserva de hierro. La valoración corresponde al médico o médica que te atiende.
¿Cuándo hacerse el análisis?
No se requiere ayuno. Durante una infección aguda o poco después, la ferritina puede estar falsamente elevada por ser una proteína de fase aguda. Se determina ante la sospecha de déficit o sobrecarga de hierro, en grupos de riesgo (mujeres con menstruación abundante, veganos, deportistas) y durante un tratamiento con hierro. La frecuencia la decide el médico o la médica.
Preguntas frecuentes
¿Puede la ferritina estar elevada aunque no tengas exceso de hierro? +
Sí. La ferritina es una proteína de fase aguda y aumenta en inflamaciones, infecciones, hígado graso y síndrome metabólico sin verdadera sobrecarga de hierro. La PCR ayuda a interpretar: si está elevada al mismo tiempo, apunta más a una reacción inflamatoria que a un exceso de hierro.
¿Cómo cambia la ferritina durante un tratamiento con hierro? +
Con preparados de hierro suele subir primero la hemoglobina; la ferritina sigue más despacio, porque los depósitos se llenan después. Si se trata y cómo, lo decide el médico o la médica.
¿Es alta una ferritina superior a 100 ng/ml en mujeres? +
No: el rango de referencia para mujeres llega hasta 150 ng/ml. Rige el rango de referencia del laboratorio; la valoración corresponde al médico o médica.
¿La donación de sangre reduce la ferritina elevada? +
Sí. Las extracciones regulares de sangre reducen la ferritina; en la hemocromatosis hereditaria o la sobrecarga funcional de hierro se utilizan terapéuticamente (sangría). Si se trata y cómo, lo decide el médico o la médica.
Ferritina
Fuentes
Última actualización: 28 de mayo de 2026
Esta información es solo orientativa y no sustituye el consejo médico. Los rangos de referencia pueden variar según el laboratorio, el método y el país.