IGF-1
Fattore di crescita insulino-simile – marcatore dell'asse dell'ormone della crescita e dell'invecchiamento biologico
Conosciuto anche come
Definizione
Il fattore di crescita insulino-simile 1 (IGF-1, precedentemente somatomedina C) viene prodotto principalmente nel fegato in risposta all'ormone della crescita (GH). L'IGF-1 media gli effetti anabolici del GH su muscoli, ossa e organi. Il livello è fortemente dipendente dall'età (massimo nella pubertà, progressiva diminuzione dai 30 anni) ed è un marcatore dell'attività dell'asse GH/IGF-1.
| Parametro | Valore |
|---|---|
| Unità | nmol/l (ng/ml) |
| Intervallo di Riferimento | Fortemente dipendente dall'età. Adulti 30–40 anni: 15–40 nmol/l (115–307 ng/ml) | 50–60 anni: 10–28 nmol/l (77–215 ng/ml). Riferirsi sempre all'SDS score corretto per l'età. |
| Zona Ottimale (lab2go) | Valore corretto per l'età nel terzo superiore del range di riferimento (SDS da 0 a +1) (zona ottimale lab2go — valori nel quartile inferiore associati a fragilità e mortalità) |
Conversione: 1 nmol/l = 7,65 ng/ml. Laboratori USA: ng/ml (fortemente dipendente dall'età; ad es. uomo 40 anni: circa 90–250 ng/ml).
↓ Cosa significa un valore basso
Un IGF-1 basso indica deficit di ormone della crescita (insufficienza ipofisaria), grave epatopatia (sintesi di IGF-1), malnutrizione, infiammazioni croniche o marcata restrizione (digiuno). Associato a: perdita muscolare (sarcopenia), perdita di densità ossea, aumentato rischio di frattura, affaticamento, rischio cardiovascolare.
↑ Cosa significa un valore alto
IGF-1 elevato (> 2 SDS sopra la mediana dell'età) si riscontra nell'acromegalia (tumore ipofisario produttore di GH) o nell'integrazione eccessiva di GH/IGF-1. Livelli cronicamente elevati di IGF-1 sono associati epidemiologicamente a maggior rischio di cancro al seno, alla prostata e al colon.
✓ Come ottimizzare questo valore
Alimentazione: apporto proteico (1,6–2,0 g/kg/giorno) e latticini aumentano l'IGF-1. Il digiuno intermittente abbassa l'IGF-1 (anche effetto pro-longevità). L'allenamento di resistenza è il più potente stimolatore non farmacologico dell'asse GH/IGF-1. Sonno (fasi di sonno profondo): il GH viene secreto pulsatilmente di notte.
Quando testare
Come marcatore dell'attività dell'asse GH, screening per acromegalia, diagnostica anti-aging a partire dai 40 anni, in caso di sospetta sarcopenia, patologie ipofisarie o monitoraggio della terapia con GH. Interpretare sempre con range di riferimento corretto per l'età.
Domande frequenti
Un alto livello di IGF-1 è buono o cattivo per la longevità? +
È complesso. A breve e medio termine l'IGF-1 favorisce il mantenimento muscolare e la capacità fisica. I livelli cronicamente elevati (quartile superiore) sono negli studi epidemiologici associati ad aumentato rischio oncologico. Gli studi sui centenari mostrano talvolta valori più bassi di IGF-1 nelle persone molto anziane. L'equilibrio ottimale sembra trovarsi nel range medio corretto per l'età.
Posso influenzare l'IGF-1 con l'alimentazione? +
Sì. Latte, latticini, proteine animali e apporto calorico totale aumentano l'IGF-1. L'alimentazione vegetale e la restrizione calorica abbassano l'IGF-1 (studio EPIC). Il digiuno intermittente (> 24 h) abbassa significativamente l'IGF-1. L'allenamento di resistenza aumenta l'IGF-1 pulsatilmente a breve termine attraverso la liberazione di GH.
Qual è la differenza tra IGF-1 e ormone della crescita (GH)? +
Il GH viene secreto pulsatilmente dall'ipofisi (emivita: ~20 min) ed è difficile da misurare nel sangue. L'IGF-1 viene prodotto come risposta stabile al GH nel fegato (emivita: ~12–15 h) e riflette l'attività media del GH delle ultime ore-giorni. L'IGF-1 è quindi il marcatore clinico migliore per l'asse GH.
In che modo il sonno influenza il livello di IGF-1? +
L'ormone della crescita viene secreto principalmente nei primi cicli di sonno nel sonno profondo (sonno NREM) — circa l'80 % della produzione giornaliera di GH avviene durante il sonno notturno. La privazione del sonno riduce significativamente i picchi di GH e a lungo termine anche l'IGF-1. Il sonno regolare prima delle 23 ottimizza l'asse GH.
Fonti
- Le Roith D (2003) Clinical review: the roles of insulin-like growth factors in the adult organism. J Clin Endocrinol Metab.
- Kaplan SA, Cohen P (2007) The somatomedin hypothesis 2007. J Clin Endocrinol Metab.
- Pollak M (2012) The insulin and insulin-like growth factor receptor family in neoplasia. Nat Rev Cancer.
Ultima Revisione: 28 maggio 2026 · sina
Queste informazioni hanno solo scopo orientativo e non sostituiscono il parere medico. Gli intervalli di riferimento possono variare in base al laboratorio, al metodo e al paese.