Hémoglobine
Protéine de transport de l'oxygène dans les globules rouges
Autres noms
Définition
L'hémoglobine est la protéine ferreuse des érythrocytes qui transporte l'oxygène des poumons vers les tissus. Des valeurs abaissées définissent une anémie et peuvent se manifester par une fatigue, une pâleur et une diminution des performances physiques. L'hémoglobine est mesurée de façon systématique dans la numération formule sanguine (NFS) et constitue un paramètre vital central.
| Paramètre | Valeur |
|---|---|
| Unité | g/dl |
| Plage de référence | Femmes : 12,0–16,0 g/dl | Hommes : 13,5–17,5 g/dl |
Définis ta plage cible personnelle avec ton médecin.
↓ Ce que signifie une valeur basse
Une hémoglobine inférieure aux valeurs de référence par sexe définit une anémie (OMS : femmes < 12,0 g/dl, hommes < 13,0 g/dl). Anémie légère (Hb 10–12/13 g/dl) : fatigue, pâleur, capacité d'effort réduite. Anémie sévère (Hb < 8 g/dl) : tachycardie, dyspnée, troubles cognitifs. Causes : carence en fer (cause la plus fréquente au monde), carence en B12/folates, maladies chroniques, pertes sanguines, maladies hémolytiques.
↑ Ce que signifie une valeur élevée
Des valeurs élevées surviennent en cas de maladie de Vaquez (polyglobulie primitive, myéloproliférative), de polyglobulie réactionnelle (altitude, tabagisme, BPCO, apnées du sommeil) ou de dopage (EPO). Le seuil à partir duquel un résultat est considéré comme élevé dépend du laboratoire ainsi que de l'âge et du sexe (MedlinePlus) ; c'est l'intervalle de référence indiqué sur le compte rendu qui s'applique. Risques : hyperviscosité sanguine, risque thromboembolique. Les sportifs en stage d'altitude peuvent présenter des valeurs physiologiquement élevées.
✓ Ce qui peut influencer cette valeur
Le taux d'hémoglobine est influencé par l'apport en fer, en vitamine B12 et en acide folique, les pertes de sang, les maladies chroniques, la fonction rénale et les maladies de la moelle osseuse. L'équilibre hydrique, le séjour en haute altitude, le tabagisme et la grossesse modifient aussi la valeur (hémoconcentration ou dilution). L'absorption du fer alimentaire est favorisée par la vitamine C et freinée par le thé et le café. L'évaluation relève du médecin traitant.
Quand tester ?
Dans la NFS (numération formule sanguine), mesurée en routine lors des bilans de santé et des prélèvements. Pas besoin d'être à jeun. La valeur est aussi dosée pendant la grossesse et pour le suivi d'une anémie connue. C'est ta médecin ou ton médecin qui décide de la fréquence du dosage.
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre hémoglobine et ferritine ? +
La ferritine reflète les réserves en fer et diminue plus tôt que l'hémoglobine en cas de carence. L'hémoglobine ne baisse que lorsque les réserves sont largement épuisées. Une ferritine basse avec hémoglobine normale évoque une carence en fer latente sans anémie, qui peut déjà causer des symptômes comme la fatigue.
Comment une anémie influence-t-elle la capacité d'effort ? +
Une anémie peut limiter la capacité d'effort et les performances maximales. En cas d'anémie sévère, des palpitations et un essoufflement peuvent survenir. La possibilité et l'intensité de l'effort dépendent de la cause et de la sévérité ; c'est ta médecin ou ton médecin qui en décide.
À quelle vitesse l'hémoglobine augmente-t-elle après une supplémentation en fer ? +
Sous traitement par le fer, l'hémoglobine augmente en général en quelques semaines ; les réserves en fer (ferritine) se reconstituent plus lentement. C'est ta médecin ou ton médecin qui décide de la durée du traitement et du moment des contrôles.
Hémoglobine
Sources
Dernière mise à jour: 28 mai 2026
Ces informations sont fournies à titre indicatif uniquement et ne remplacent pas un avis médical. Les plages de référence peuvent varier selon le laboratoire, la méthode et le pays.