DHEA-S
Hormona esteroide adrenal precursora de testosterona y estrógeno
También conocido como
Definición
El sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEA-S) es el derivado sulfatado del DHEA y la hormona esteroide más producida por las glándulas suprarrenales. Se considera la principal reserva hormonal circulante del organismo y sirve como precursor de testosterona y estrógeno en tejidos periféricos. Su nivel alcanza el máximo entre los 25–30 años y disminuye progresivamente (~2 % anual), siendo empleado habitualmente como biomarcador del envejecimiento biológico.
| Parámetro | Valor |
|---|---|
| Unidad | µmol/l (µg/dl) |
| Rango de Referencia | Hombres: 2,2–15,5 µmol/l (dependiente de la edad: 30 años ~9–15, 60 años ~3–8 µmol/l) | Mujeres: 1,0–11,6 µmol/l (premenopáusicas; fuertemente dependiente de la edad) |
| Zona Óptima (lab2go) | Hombres: 7–13 µmol/l | Mujeres: 4–9 µmol/l (Zona Óptima lab2go — valores de un adulto sano de 30 años, ajustados por edad) |
Conversión: 1 µmol/l = 36,1 µg/dl. Laboratorios de EE. UU.: Hombres 80–560 µg/dl, Mujeres 35–430 µg/dl.
↓ Qué significa un valor bajo
El DHEA-S bajo aparece con el envejecimiento (fisiológico), insuficiencia suprarrenal (Addison), estrés crónico (priorización del cortisol), depresión y alteraciones hormonales. Se asocia con fatiga, pérdida de libido, pérdida muscular, mayor riesgo cardiovascular, deterioro cognitivo y menor resiliencia al estrés.
↑ Qué significa un valor alto
Los niveles elevados de DHEA-S pueden indicar hiperplasia suprarrenal congénita (HAC), adenoma suprarrenal, tumor productor de ACTH o suplementación excesiva. En mujeres: signos de androgenización (hirsutismo, acné), SOP. Requiere control si > 20 µmol/l.
✓ Cómo optimizar este marcador
El DHEA-S no puede elevarse de forma significativa solo con la alimentación. La suplementación con DHEA (25–50 mg/día) ante déficit confirmado en laboratorio debe realizarse bajo supervisión médica. Optimizar el sueño y reducir el estrés protege las suprarrenales. El cociente cortisol/DHEA-S como índice de adaptación al estrés: < 0,2 es favorable.
¿Cuándo analizar?
Como parte del perfil hormonal a partir de los 35 años (diagnóstico antienvejecimiento), en estudio de fatiga, cribado suprarrenal, signos de androgenización en mujeres o alteraciones de la libido. El DHEA-S es más estable que el DHEA y no requiere normalización por hora del día.
Preguntas frecuentes
¿Es el DHEA la 'hormona de la juventud'? +
El DHEA-S se denomina frecuentemente marcador antienvejecimiento porque desciende con la edad y se correlaciona con la vitalidad. Los estudios de suplementación muestran resultados mixtos: los efectos positivos sobre densidad ósea, libido y bienestar en la insuficiencia suprarrenal están bien documentados; en personas mayores sanas los efectos son más modestos.
¿Puedo suplementarme con DHEA sin consultar al médico? +
En España y la mayoría de países europeos el DHEA requiere prescripción médica. En EE. UU. está disponible como suplemento sin receta. La suplementación debe realizarse solo ante déficit demostrado y con control médico, ya que el DHEA puede convertirse en testosterona y estrógeno con posibles efectos secundarios hormonales.
¿Qué indica el cociente DHEA-S/cortisol? +
Este cociente refleja la capacidad de adaptación al estrés de las suprarrenales. Con estrés crónico, el cortisol sube y el DHEA-S baja, dando un cociente desfavorablemente bajo. Un cociente favorable (DHEA-S claramente superior al cortisol) se asocia con resiliencia, salud cardiovascular y longevidad.
¿En qué se diferencia el DHEA del DHEA-S? +
El DHEA es la forma libre; el DHEA-S es el depósito sulfatado. El DHEA-S es unas 1000 veces más abundante en sangre, más estable y refleja mejor la producción adrenal de DHEA. En el laboratorio, el DHEA-S es el parámetro de referencia. El DHEA libre varía más circadianamente y es más difícil de medir en sangre.
Fuentes
- Labrie F (2010) DHEA, important source of sex steroids in men and even more in women. Prog Brain Res.
- Traish AM et al. (2011) DHEA — a precursor steroid or an active hormone in human physiology. J Sex Med.
- Panjari M, Davis SR (2010) DHEA therapy for women: effect on sexual function and wellbeing. Hum Reprod Update.
Última Revisión: 28 de mayo de 2026 · sina
Esta información es solo orientativa y no sustituye el consejo médico. Los rangos de referencia pueden variar según el laboratorio, el método y el país.