# lab2go.net > Biomarker tracking, supplement protocols, and health-optimization analytics for biohackers and health-optimizers (DACH + international). Multilingual platform (DE/EN/FR/ES/IT) covering: blood biomarkers, supplements, hormones, peptides, vitals, nutrition, daily practice, and analytics. Last generated: 2026-07-03 ## Cornerstone Articles - [Lab2go vs. medivere — welches Tool für wen?](https://www.lab2go.net/blog/lab2go-vs-medivere): Lab2go und medivere im fairen Vergleich: Preise, Panel-Coverage, Labornetz, DSGVO und Tracking-Fokus. Entscheidungshilfe für Biohacker im DACH-Raum. - [Lab2go vs. Verisana — welches Tool für wen?](https://www.lab2go.net/blog/lab2go-vs-verisana): Lab2go und Verisana im fairen Vergleich: Preise, Panel-Coverage, Labornetz, DSGVO und Tracking-Fokus. 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Entscheidungshilfe für Biohacker, die ihre Biomarker ernsthaft verfolgen. - [Von PDF zu Insight: Laborberichte automatisch importieren](https://www.lab2go.net/blog/pdf-laborimport-insights): Wie du Laborberichte aus PDF, Scan oder Screenshot digital erfasst, Messwerte strukturierst und in ein durchgehendes Verlaufsprofil verwandelst. - [Cholesterin-Werte richtig deuten: LDL, HDL, Triglyceride](https://www.lab2go.net/blog/cholesterin-werte-deuten): LDL, HDL, Triglyceride und erweiterte Lipid-Marker verstehen. Referenzwerte, ESC-Leitlinien, Einflussfaktoren und was du ohne Medikamente tun kannst. - [Entzündungswerte im Blut: CRP, Leukozyten & Co.](https://www.lab2go.net/blog/entzuendungswerte-blut): hsCRP, Leukozyten, BSG und IL-6 richtig deuten. So erkennst du stille Entzündung, verstehst deine Werte und senkst das Risiko gezielt. - [Großes Blutbild erklärt: Alle Werte auf einen Blick](https://www.lab2go.net/blog/grosses-blutbild-erklaert): Was steckt im großen Blutbild? 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RMSSD, SDNN, LF/HF, Referenzwerte, Messmethoden und Training-Steuerung per Morgenwert. ## Glossary - [25-OH-Vitamin D](https://www.lab2go.net/glossar/25-oh-vitamin-d): Vitamin-D-Speicherform als Spiegel des Versorgungsstatus - [Albumin](https://www.lab2go.net/glossar/albumin): Wichtigstes Plasmaprotein für Proteinsyntheseleistung, Leberfunktion und Ernährungsstatus - [ApoB](https://www.lab2go.net/glossar/apob): Apolipoprotein B – atherogenste Lipoprotein-Partikelzahl - [Bilirubin (gesamt)](https://www.lab2go.net/glossar/bilirubin): Abbauprodukt des Hämoglobins – Marker für Lebergesundheit, Gallenabfluss und Hämolyse - [Calcium](https://www.lab2go.net/glossar/calcium): Hauptmineralstoff für Knochen, Muskelkontraktion und Nervenleitung - [Cortisol](https://www.lab2go.net/glossar/cortisol): Stresshormon der Nebennierenrinde mit zentraler Rolle im Stoffwechsel - [CRP (C-reaktives Protein)](https://www.lab2go.net/glossar/crp): Akute-Phase-Protein als Entzündungsmarker für Infekte und kardiovaskuläres Risiko - [Cystatin C](https://www.lab2go.net/glossar/cystatin-c): Sensitiver Nierenfiltermarker unabhängig von Muskelmasse – überlegener GFR-Schätzer - [DHEA-S](https://www.lab2go.net/glossar/dhea-s): Adrenales Steroidhormon als Vorläufer von Testosteron und Östrogen - [Estradiol (E2)](https://www.lab2go.net/glossar/estradiol): Hauptweibliches Sexualhormon für Zyklus, Knochen, Herz und kognitive Funktion - [Ferritin](https://www.lab2go.net/glossar/ferritin): Eisenspeicherprotein im Blut - [Folsäure (Vitamin B9)](https://www.lab2go.net/glossar/folsaeure): B-Vitamin für DNA-Synthese, Zellwachstum und Homocystein-Abbau - [Freies T3](https://www.lab2go.net/glossar/freies-t3): Aktives Schilddrüsenhormon Trijodthyronin - [Freies T4](https://www.lab2go.net/glossar/freies-t4): Schilddrüsenhormon-Prohormon Thyroxin - [Gamma-GT (GGT)](https://www.lab2go.net/glossar/ggt): Leberwert für Gallengangsstörungen, Alkoholkonsum und oxidativen Stress - [Gesamtcholesterin](https://www.lab2go.net/glossar/gesamtcholesterin): Summe aller Cholesterin-Fraktionen im Blut – Einstieg in das Lipidprofil - [GFR](https://www.lab2go.net/glossar/gfr): Glomeruläre Filtrationsrate als Nierenfunktionsmaß - [GOT (AST)](https://www.lab2go.net/glossar/got-ast): Leberenzym als Indikator für Zellschäden - [GPT (ALT)](https://www.lab2go.net/glossar/gpt-alt): Leberspezifisches Enzym als Hauptindikator für Leberschäden - [Hämoglobin](https://www.lab2go.net/glossar/haemoglobin): Sauerstofftransportprotein der roten Blutkörperchen - [Harnsäure](https://www.lab2go.net/glossar/harnsaeure): Endprodukt des Purinstoffwechsels – Marker für Gicht-Risiko und metabolisches Syndrom - [HbA1c](https://www.lab2go.net/glossar/hba1c): Langzeitblutzucker der letzten 2–3 Monate - [HDL-Cholesterin](https://www.lab2go.net/glossar/hdl-cholesterin): High-Density-Lipoprotein – das 'gute' Cholesterin - [HOMA-IR](https://www.lab2go.net/glossar/homa-ir): Maß für die Insulinresistenz aus Nüchternwerten - [Homocystein](https://www.lab2go.net/glossar/homocystein): Aminosäure-Zwischenprodukt als Gefäß- und Kognitionsmarker - [HRV](https://www.lab2go.net/glossar/hrv): Herzratenvariabilität als Stress- und Regenerationsmarker - [hsCRP](https://www.lab2go.net/glossar/hscrp): Hochsensitiver Entzündungsmarker im Blut - [IGF-1](https://www.lab2go.net/glossar/igf-1): Insulin-ähnlicher Wachstumsfaktor – Marker für Wachstumshormonachse und biologisches Altern - [Insulin (nüchtern)](https://www.lab2go.net/glossar/insulin): Nüchterninsulin als Frühmarker für Insulinresistenz und metabolisches Syndrom - [Kalium](https://www.lab2go.net/glossar/kalium): Hauptintrazelluläres Mineral für Herzrhythmus, Blutdruck und Muskelkontraktion - [Kreatinin](https://www.lab2go.net/glossar/kreatinin): Muskelstoffwechsel-Abbauprodukt als Nierenfunktionsmarker - [LDL-Cholesterin](https://www.lab2go.net/glossar/ldl-cholesterin): Low-Density-Lipoprotein – das 'schlechte' Cholesterin - [Lp(a)](https://www.lab2go.net/glossar/lp-a): Lipoprotein(a) – genetisch bedingter Herzrisiko-Marker - [Magnesium](https://www.lab2go.net/glossar/magnesium): Essenzielles Mineral für über 300 Enzymreaktionen, Muskeln und Nerven - [Natrium](https://www.lab2go.net/glossar/natrium): Hauptextrazelluläres Elektrolyt für Wasserhaushalt, Blutdruck und Nervenleitung - [Nüchternglukose](https://www.lab2go.net/glossar/nuechternglukose): Blutzucker nach ≥ 8 h Nahrungskarenz als Basismarker für Kohlenhydratstoffwechsel - [Omega-3-Index](https://www.lab2go.net/glossar/omega-3-index): Anteil von EPA+DHA in Erythrozytenmembranen als Herzrisikobiomarker - [Progesteron](https://www.lab2go.net/glossar/progesteron): Gelbkörperhormon für Zyklusregulation, Schwangerschaft und GABA-Modulation - [Selen](https://www.lab2go.net/glossar/selen): Spurenelement für Antioxidation, Schilddrüsenfunktion und Immunabwehr - [SHBG](https://www.lab2go.net/glossar/shbg): Sexualhormon-bindendes Globulin reguliert die freie Fraktion von Testosteron und Estradiol - [Testosteron](https://www.lab2go.net/glossar/testosteron): Wichtigstes männliches Sexualhormon für Muskelaufbau, Libido und Energie - [TPO-Antikörper](https://www.lab2go.net/glossar/tpo-antikoerper): Autoantikörper gegen Schilddrüsenperoxidase – Hauptmarker für Autoimmunthyreoiditis - [Transferrin](https://www.lab2go.net/glossar/transferrin): Eisentransportprotein für die Beurteilung der Eisenstoffwechselkapazität - [Transferrinsättigung](https://www.lab2go.net/glossar/transferrin-saettigung): Prozentsatz des mit Eisen beladenen Transferrins – Schlüsselwert für Eisenstatus und Hämochromatose - [Triglyceride](https://www.lab2go.net/glossar/triglyceride): Blutfette als Energiespeicher und Atheroskleroserisiko - [TSH](https://www.lab2go.net/glossar/tsh): Schilddrüsen-stimulierendes Hormon der Hirnanhangsdrüse - [Vitamin B12 (Cobalamin)](https://www.lab2go.net/glossar/vitamin-b12): Wasserlösliches Vitamin für Nervensystem, DNA-Synthese und Blutbildung - [Vitamin B6 (Pyridoxin)](https://www.lab2go.net/glossar/vitamin-b6): B-Vitamin für Aminosäurestoffwechsel, Neurotransmitterbildung und Immunfunktion - [Vitamin E (Tocopherol)](https://www.lab2go.net/glossar/vitamin-e): Fettlösliches Antioxidans zum Schutz von Zellmembranen vor oxidativem Stress - [Zink](https://www.lab2go.net/glossar/zink): Spurenelement für Immunfunktion, Wundheilung und Hormonsynthese ## Statistics - [Eisenmangel Deutschland](https://www.lab2go.net/zahlen/eisenmangel-deutschland) - [Magnesium Mangel Europa](https://www.lab2go.net/zahlen/magnesium-mangel-europa) - [Metabolisches Syndrom Dach](https://www.lab2go.net/zahlen/metabolisches-syndrom-dach) - [Omega 3 Mangel Europa](https://www.lab2go.net/zahlen/omega-3-mangel-europa) - [Schlafmangel Dach](https://www.lab2go.net/zahlen/schlafmangel-dach) - [Vitamin D Mangel Europa](https://www.lab2go.net/zahlen/vitamin-d-mangel-europa) ## About lab2go - [Features](https://www.lab2go.net/features): Platform capabilities — PDF import, trend charts, supplement tracker, alerts. - [Pricing](https://www.lab2go.net/preis): Plans for individual users and teams. - [Blog index](https://www.lab2go.net/blog): All German articles on biomarkers, supplements, hormones, peptides. - [RSS feed](https://www.lab2go.net/blog/rss.xml): Machine-readable feed of German blog articles.